Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska, Paulina Borkowska, Justyna Rybak-Dombrowska, Dariusz Piórkowski, Marta Kołakowska, Anna Celiowska-Nietrzebka. - Wydanie 2. zmienione (dodruk). - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2019. - 250 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna. Autor. Dąbrowska Ewa (internista). Autor. Borkowska Paulina (dietetyk). Autor. Rybak-Dombrowska Justyna. Autor. Piórkowski Dariusz (1976- ). Autor. Kołakowska Marta. Autor Celiowska-Nietrzebka Anna. Autor

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Książki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

ISBN: 978-83-277-1673-6

Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie. Czytając tę książkę, poznasz: 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem, „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób, reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków, zasady efektywnej aktywności fizycznej i budowania trwałej motywacji. Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i... całym życiem! Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a także sprawdzone wskazówki, jak znaleźć motywację do podejmowania wyzwań, i prawdziwe historie osób, którym się udało. dr Ewa Dąbrowska

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Nowakowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 245-246.